Você é Ectomorfo, Mesomorfo ou Endomorfo? Descubra o seu tipo de corpo e entenda o que ele realmente significa
Você já ouviu alguém dizer que “tem facilidade para engordar”, que “come de tudo e não ganha peso” ou que “ganha músculo muito rápido”? Essas diferenças fazem parte das características individuais de cada pessoa e, durante décadas, foram popularizadas por uma classificação conhecida como somatotipo. É daí que surgiram os famosos termos ectomorfo, mesomorfo e … Ler mais