Por que você baba enquanto dorme? O que esse hábito pode revelar sobre o sono

babar enquanto dorme

Você acorda pela manhã, olha para o travesseiro e percebe aquela pequena marca de saliva. Para algumas pessoas, isso acontece ocasionalmente e não representa nada preocupante. Para outras, babar durante o sono é tão frequente que o travesseiro amanhece úmido quase todas as noites. Mas por que isso acontece? A explicação pode estar em algo … Ler mais

Se você sempre dorme do lado direito, veja o que pode acontecer com seu corpo

Se você sempre dorme do lado direito, veja o que pode acontecer com seu corpo

Você costuma se deitar e, sem perceber, passar praticamente toda a noite dormindo do lado direito? Para algumas pessoas, essa posição simplesmente parece mais confortável e é a maneira mais fácil de pegar no sono. Mas será que existe alguma diferença entre dormir do lado direito e dormir do lado esquerdo? A resposta é mais … Ler mais